Você conhece a “Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino”? Este é o nome técnico para a Andropausa, popularmente conhecida como ‘menopausa masculina’.
A andropausa é a diminuição lenta da testosterona no sangue, que é o hormônio responsável por controlar o desejo sexual, a ereção, a produção de espermatozoides e a força dos músculos.
Ela é uma condição ligada aos sintomas reportados por homens com mais de 50 anos, são eles:
- Diminuição da função sexual e da libido;
- Cansaço;
- Irritabilidade;
- Alterações no sono.
Sintomas da Andropausa
Os hormônios masculinos têm efeitos importantes em múltiplos órgãos, que desempenham papéis críticos na regulação das funções sexuais, somáticas e comportamentais.
A baixa da testosterona aumenta o risco de doença cardiovascular, diabetes tipo II e síndrome metabólica. Ela ainda leva a alterações na função da tireoide e da glândula adrenal, bem como alterações no apetite e na ação da insulina.
Os sintomas mais comuns:
- Falta de energia e cansaço excessivo;
- Sentimentos de tristeza frequentes;
- Sudorese e ondas de calor;
- Diminuição do desejo sexual;
- Diminuição da capacidade de ereção;
- Ausência de ereções espontâneas pela manhã;
- Diminuição de pelos no corpo, incluindo na barba;
- Diminuição da massa muscular;
- Dificuldade de concentração e problemas de memória.
É importante lembrar que a maior parte dos homens apresenta apenas alguns desses sintomas, mas é sempre importante consultar um urologista para avaliar a saúde e prevenir problemas de saúde.
Osteoporose
Todos estes eventos estão relacionados à obesidade, balanço energético anormal, redistribuição do tecido adiposo e diminuição da massa muscular. Além disso, 25% dos homens idosos já tiveram ao menos uma fratura em sua vida e a deficiência de testosterona é uma causa comum de osteoporose.
Como aliviar os sintomas da andropausa
O tratamento da andropausa, geralmente, é feito com o uso de medicamentos que aumentam os níveis de testosterona no sangue.
Além disso, é importante ter hábitos de vida saudáveis como:
- Fazer uma dieta equilibrada e variada;
- Fazer exercício 2 ou 3 vezes por semana;
- Dormir de 7 a 8 horas por noite.
Reposição hormonal para o homem
A reposição hormonal pode ajudar a reduzir o peso corporal e a circunferência da cintura, melhorar o controle glicêmico e os perfis lipídicos. Ela ainda traz benefícios cardiovasculares, melhora no ganho de massa óssea e muscular, efeitos positivos na função sexual e libido, memória e sono.
Se você tem mais de 50 anos e está vivenciando os sintomas descritos, entre em contato conosco e agende uma consulta com a nossa urologista, Dra. Miriam Dambros.
Conheça a Dra Miriam Dambros
Ainda no primeiro ano de estudos, a Dra. Miriam se encantou pelo sistema urinário e decidiu se tornar urologista. Ao longo dos 20 anos de carreira, lecionou na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e na Universidade de Maastricht, na Holanda.
Sente-se movida por casos desafiadores que chegam ao consultório, sobretudo quando tem a oportunidade de acompanhar o envelhecimento dos pacientes e estar presente em suas vidas durante essa fase.
