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Andropausa – A menopausa do homem

Você conhece a “Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino”? Este é o nome técnico para a Andropausa, popularmente conhecida como ‘menopausa masculina’.

A andropausa é a diminuição lenta da testosterona no sangue, que é o hormônio responsável por controlar o desejo sexual, a ereção, a produção de espermatozoides e a força dos músculos.

Ela é uma condição ligada aos sintomas reportados por homens com mais de 50 anos, são eles:

  • Diminuição da função sexual e da libido;
  • Cansaço;
  • Irritabilidade;
  • Alterações no sono. 

Sintomas da Andropausa

Os hormônios masculinos têm efeitos importantes em múltiplos órgãos, que desempenham papéis críticos na regulação das funções sexuais, somáticas e comportamentais. 

A baixa da testosterona aumenta o risco de doença cardiovascular, diabetes tipo II e síndrome metabólica. Ela ainda leva a alterações na função da tireoide e da glândula adrenal, bem como alterações no apetite e na ação da insulina.

Os sintomas mais comuns:

  • Falta de energia e cansaço excessivo;
  • Sentimentos de tristeza frequentes;
  • Sudorese e ondas de calor;
  • Diminuição do desejo sexual;
  • Diminuição da capacidade de ereção;
  • Ausência de ereções espontâneas pela manhã;
  • Diminuição de pelos no corpo, incluindo na barba;
  • Diminuição da massa muscular;
  • Dificuldade de concentração e problemas de memória.

É importante lembrar que a maior parte dos homens apresenta apenas alguns desses sintomas, mas é sempre importante consultar um urologista para avaliar a saúde e prevenir problemas de saúde.

Osteoporose

Todos estes eventos estão relacionados à obesidade, balanço energético anormal, redistribuição do tecido adiposo e diminuição da massa muscular. Além disso, 25% dos homens idosos já tiveram ao menos uma fratura em sua vida e a deficiência de testosterona é uma causa comum de osteoporose.

Como aliviar os sintomas da andropausa

O tratamento da andropausa, geralmente, é feito com o uso de medicamentos que aumentam os níveis de testosterona no sangue.

Além disso, é importante ter hábitos de vida saudáveis como:

  • Fazer uma dieta equilibrada e variada;
  • Fazer exercício 2 ou 3 vezes por semana;
  • Dormir de 7 a 8 horas por noite.

Reposição hormonal para o homem

A reposição hormonal pode ajudar a reduzir o peso corporal e a circunferência da cintura, melhorar o controle glicêmico e os perfis lipídicos. Ela ainda traz benefícios cardiovasculares, melhora no ganho de massa óssea e muscular, efeitos positivos na função sexual e libido, memória e sono.

Se você tem mais de 50 anos e está vivenciando os sintomas descritos, entre em contato conosco e agende uma consulta com a nossa urologista, Dra. Miriam Dambros. 

Conheça a Dra Miriam Dambros

Ainda no primeiro ano de estudos, a Dra. Miriam se encantou pelo sistema urinário e decidiu se tornar urologista. Ao longo dos 20 anos de carreira, lecionou na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e na Universidade de Maastricht, na Holanda.

Sente-se movida por casos desafiadores que chegam ao consultório, sobretudo quando tem a oportunidade de acompanhar o envelhecimento dos pacientes e estar presente em suas vidas durante essa fase.

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