Você prepara sua viagem de final de ano nos mínimos detalhes – uma pousada charmosa, os restaurantes mais badalados, o biquíni novo… E na hora de curtir o descanso: a menstruação dá as caras em plena a festa de réveillon, aquela coceira chata na região íntima atrapalha os momentos a dois, a vontade constante de fazer xixi te assombra quando não há banheiro à vista…
Acredite: uma visita ao ginecologista antes de partir para as férias pode traçar a linha entre o perrengue e a curtição. Na consulta, o médico poderá orientá-la sobre alguns cuidados básicos e receitar os medicamentos que não podem faltar na sua nécessaire.
Abaixo, o ginecologista e obstetra Ricardo Czeresnia traz dicas preciosas para a sua checklist de viagem, sem esquecer de uma regra para qualquer remédio: antes de usar, ligue para o seu médico e confira os sintomas. Não tome medicação à toa, principalmente antibióticos.
Dá para suspender o sangramento durante as férias? Para quem usa pílula anticoncepcional, anel vaginal ou adesivo, a resposta é simples: sim. Basta não fazer a pausa e pronto: “Fazer isso continuamente sem orientação pode ser um problema, mas de vez em quando tudo bem”, explica Dr. Czeresnia.
Com DIU hormonal também é possível ficar sem menstruar em alguns casos. E se você não usa nenhum desses métodos contraceptivos, é possível suspender a menstruação com pílulas de dose alta de progesterona, mas para isso é imprescindível uma avaliação e orientação do ginecologista.
Para quem não quer usar remédios mas deseja mais conforto na piscina, na praia, ou mesmo durante a relação sexual, Dr. Ricardo lembra que uma boa opção é o disco menstrual. Vale perguntar sobre ele na consulta.
O fungo gosta de lugares úmidos e quentes.
Como reconhecer: coceira e corrimento com aspecto de leite talhado.
Para se proteger:
Para alívio da coceira: faça um chá de camomila bem concentrado, de preferência com a própria flor, mergulhe um absorvente nele e deixe na geladeira. Um pouco antes de usar, passe o absorvente para o freezer e depois o coloque na calcinha.
O tratamento costuma envolver antifúngicos em comprimido ou pomada – vale tê-los na sua mala. Eles não exigem receita, mas o ideal é sempre avaliar o corrimento. Se aparecerem os sintomas, ligue para o seu médico antes de usar qualquer medicamento.
É causada pelo crescimento de uma bactéria, a Gardnerella. O sinal mais marcante é um corrimento com odor forte e desagradável, que costuma piorar depois da relação sexual, mas também pode causar uma coceira leve. Geralmente acontece na primeira metade do ciclo menstrual. O tratamento é com antibiótico vaginal e exige receita. Por isso, vale ter o remédio na mala, mas ao notar esses sintomas, entre em contato com o seu médico em vez de se automedicar.
Sintomas: ardor ao urinar, vontade constante de ir ao banheiro e saída de pouca urina.
Prevenção:
Se tiver sintomas, ligue para o médico, que vai avaliar se há necessidade de antibiótico. Não é todo desconforto que precisa de remédio, e antibiótico só deve ser usado com orientação.
Se você tem infecção urinária recorrente, converse com o seu médico antes da viagem. Ele pode avaliar se vale tomar um antibiótico preventivo diariamente durante esse período. Essa decisão é sempre individual. Uma dica útil: sempre use e abuse do lubrificante na relação sexual.
No calor, lembre-se: gestantes são mais suscetíveis à desidratação. Não se esqueça de beber água!
Grávidas também são mais propensas a terem infecções urinárias. Além disso, a chance da infecção se complicar na gravidez é maior. Então, se apresentar sintomas, avise seu médico.
Os corrimentos também podem aparecer com mais frequência, sendo as recomendações muito semelhantes às mulheres não-gestantes.
Durante as férias, atenção redobrada na alimentação:
Agende sua consulta de check-up. Saia dela com as orientações e as receitas certas para a sua viagem, e lembre-se: sentiu algo, ligue antes de usar qualquer medicamento.
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